DIA 13 – Doenças Mentais (Prompt) #desafio30psicologia

Olá, hoje trago alguns fatos sobre quem sofre doenças mentais. Espero que seja útil.

Sintomas

Os sinais e sintomas de doença mental podem variar, dependendo do distúrbio, das circunstâncias e de outros fatores. Os sintomas de doenças mentais podem afetar emoções, pensamentos e comportamentos.

Exemplos de sinais e sintomas incluem:

  • Sentindo-se triste ou deprimido;
  • Pensamento confuso ou capacidade reduzida de concentração;
  • Medos ou preocupações excessivas ou sentimentos extremos de culpa;
  • Mudanças extremas de humor de altos e baixos;
  • Afastamento de amigos e atividades;
  • Cansaço significativo, pouca energia ou problemas para dormir;
  • Desapego da realidade (delírios), paranoia ou alucinações;
  • Incapacidade de lidar com problemas diários ou estresse;
  • Problemas para entender e se relacionar com as situações e com as pessoas;
  • Problemas com uso de álcool ou drogas;
  • Principais mudanças nos hábitos alimentares;
  • Mudanças de desejo sexual;
  • Raiva excessiva, hostilidade ou violência;
  • Pensamento suicida;

Às vezes, os sintomas de um transtorno de saúde mental aparecem como problemas físicos, como dor de estômago, dor nas costas, dor de cabeça ou outras dores inexplicáveis.

Causas

Acredita-se que as doenças mentais, em geral, sejam causadas por uma variedade de fatores genéticos e ambientais:

Traços herdados

A doença mental é mais comum em pessoas cujos parentes de sangue também têm uma doença mental. Certos genes podem aumentar o risco de desenvolver uma doença mental e sua situação de vida pode desencadear isso.

Exposições ambientais antes do nascimento.

A exposição a estressores ambientais, condições inflamatórias, toxinas, álcool ou drogas durante o útero pode às vezes estar associada a doenças mentais.

Química cerebral.

Os neurotransmissores são substâncias químicas cerebrais de ocorrência natural que transportam sinais para outras partes do cérebro e do corpo. Quando as redes neurais que envolvem esses produtos químicos são prejudicadas, a função dos receptores nervosos e dos sistemas nervosos muda, levando à depressão e outros distúrbios emocionais.

Fatores de risco

Certos fatores podem aumentar o risco de desenvolver uma doença mental, incluindo:

  • Uma história de doença mental em um parente de sangue, como um pai ou irmão;
  • Situações estressantes da vida, como problemas financeiros, morte de um familiar ou divórcio;
  • Uma condição médica contínua (crônica), como diabetes;
  • Danos cerebrais como resultado de uma lesão grave (lesão cerebral traumática), como um golpe violento na cabeça;
  • Experiências traumáticas, como combate ou assalto militar;
  • Uso de álcool ou drogas recreativas;
  • Uma história de infância de abuso ou negligência;
  • Poucos amigos ou poucos relacionamentos saudáveis;
  • Uma doença mental anterior.

Complicações

A doença mental é uma das principais causas de deficiência. A doença mental não tratada pode causar graves problemas de saúde física, emocional e comportamental.

As complicações às vezes ligadas a doenças mentais incluem:

  • Infelicidade e diminuição do prazer da vida;
  • Conflitos familiares;
  • Dificuldades de relacionamento;
  • Isolamento social;
  • Problemas com tabaco, álcool e outras drogas;
  • Faltou ao trabalho ou escola, ou outros problemas relacionados ao trabalho ou escola;
  • Problemas legais e financeiros;
  • Pobreza e falta de moradia;
  • Autoagressão e danos a terceiros, incluindo suicídio ou homicídio;
  • Sistema imunológico enfraquecido, então seu corpo tem dificuldade em resistir a infecções;
  • Doenças cardíacas e outras condições médicas.

Ações de pessoas que foram mentalmente abusadas:

  • Se desculpam constantemente;
  • Escondem seus sentimentos, medos e dores com medo de preocupar ou desapontar outras pessoas;
  • Desabam durante pequenas discussões ou desentendimentos, como chorar, gritar ou explodir emocionalmente;
  • Necessitam ser tranquilizadas/asseguradas de que tudo está bem;

Agora, alguns sitações para terminar:

Ser abusado emocionalmente me deixou desconfiado com qualquer um que me mande fazer qualquer coisa, mas ao mesmo tempo se tornou difícil para mim fazer as coisas sem que alguém me diga o que fazer. O medo me tome e me faz sentir que estou fazendo algo errado. (x)

e

O que muitos não entendem sobre pessoas abusivas é que não podemos simplesmente odiá-los, muitos deles são boas pessoas na metade do tempo. Acontece assim: “eles têm sido horríveis comigo, mas me deram um presente ontem ou uma barra de chocolate, então seria errado odiá-los por causa do que eles fizeram por mim “e isso destrói sua mente porque outras pessoas vão questionar se seus abusadores são realmente abusivos quando você parece gostar deles naquele momento. (x)

e

Ter pais que eram agressivos, mesquinhos e abusivos quando somos jovens é estranho, nos faz crescer e querer ser gentis, gerar coisas boas, ser fonte de paz e bem-estar para os outros; mas faz com que essa outra parte de você cresça para ser rápida, afiada e rancorosa, e essa é sempre a parte que se mostra primeiro em uma situação difícil, é uma luta entre suas reações instintivas de ódio e seu desejo de não adicionar mais nada  negativo no mundo. É um equilíbrio difícil, e as pessoas que realmente te conhecem – eu sei que elas vão ver aquele flash de raiva em meus olhos antes de eu acalmá-la, se eu acalmá-la… eu quero superar anos de condicionamento com gentileza, constante força e eu sei que vou abrandar. Só levará tempo. (x)

Espero que esse texto tenha dado uma luz para quem pretende escrever sobre esse tema com mais claridade e exatidão. Até a próxima e não se esqueçam de curtir e compartilhar!

FONTE

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/syc-20374968

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